Huomenta! se on keskiviikko ja täällä sataa vettä. No eipä se mua mitenkään hidasta...tänään alkaa vesijumppa sinne siis suunnistan kello 11,00.

Pari päivää on mennyt ihan päin mäntyä nimittäin liikunnan suhteen  kun tuo polvi alkoi pottuilemaan ei ole pystynyt zumbata eikä juuri kävellä. Tänään tuntuu vähän paremmalta joten meen sinne vesijumppaan.

Täytyy sanoa että pienoinen masennus ja paniikki iski kun tuo polvi alkoi niin kipeytyä. Mietin jo että siihenkö se minun liikunta nyt loppui, mutta onneksi nyt on jo parempi mieli ja usko siihen että kaikki menee hyvin kuitenkin. Syöminen on pysynyt hyvin siinä 1200kcal eikä ole ollut mielitekoja ainakaan vielä.

Mukavaa päivää kaikille ja tsemppiä!