Täällä sataa eipä oikein tee mieli ulos lähteä toivottavasti lakkaa edes hetkeksi että pääsee käymään lenkillä. Eilen illalla taas zumbasin tunnin ja mukavaa oli...
Ensiviikolla keskiviikkona alkaa TK:n allasjumppa se kestää tunnin kiva saada vaihtelua tähän liikuntaan. En pysty juosta enkä pyöräillä kesäkuussa kaaduin pahasti pyöräilylenkillä enkä uskalla enää edes yrittää. Mies pyöräilee 30 km päivässä ja on pudottanut painoa 15kg meillä onkin meneillään yhteinen laihisprojekti. Näin onkin paljon helpompaa kun molemmilla on sama päämäärä.
Uusia kevyitä ruokaohjeita kaipaisin tietääkö kukaan mitään hyvää keittokirjaa jossa olisi kevyitä ruokaohjeita?
Mukavaa päivää kaikille ! Kiitos kun käytte tsemppaamassa!
Kommentit